Часкалсон Майкл - Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом (2014)

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Yulya ®

Название: Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом
Автор: Часкалсон Майкл
Год выпуска: 2014
Цена: 337 rub
Сайт: http://www.ozon.ru/context/detail/id/28448913/
Описание:
  • Хотите вести спокойную жизнь - без стрессов и вечной спешки, без постоянного переключения между задачами и ощущения, что вы ничего не успеваете? Развивайте в себе осознанность - способность сознательно переживать собственные состояния и действия. Ощущайте свое дыхание, движения, пищу, медитируйте - и жизнь заиграет для вас новыми яркими красками.
  • Книга Майкла Часкалсона содержит подробные описания упражнений в рамках знаменитой 8-недельной программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR), убедительные данные научных исследований и многочисленные примеры позитивных изменений, произошедших в результате внедрения этой программы как на личном, так и на корпоративном уровнях.
  • Книга будет интересна самому широкому кругу читателей: и рядовым сотрудникам, уставшим от постоянного напряжения на работе, и руководителям, старающимся обеспечить процветание своей организации, и преподавателям-психологам, желающим пополнить свой профессиональный инструментарий, - и вообще всем тем, кто стремится найти ключ к счастью в себе самом.
    Скачать .torrent

    Для того, чтобы скачать торрент-файл

    Часкалсон Майкл - Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом (2014)

    с нашего сайта, Вам необходимо Войти на сайт под своим логином! Если у Вас ещё нет логина, тогда Вам нужно сначала Зарегистрироваться!

    Как скачивать? · Что такое торрент? · Рейтинг и ограничения

  • Показать сообщения:    
    Ответить на тему

    Часкалсон Майкл - Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом (2014) скачать торрент (torrent), видеоуроки, тренинги, обучающее видео и видеокурсы

    Текущее время: Сегодня 06:20

    Часовой пояс: GMT + 4



    Вы не можете начинать темы
    Вы не можете отвечать на сообщения
    Вы не можете редактировать свои сообщения
    Вы не можете удалять свои сообщения
    Вы не можете голосовать в опросах
    Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
    Вы не можете скачивать файлы